皆さんこんにちは！
今回は
ドラクエウォークはウォーキングの強い味方というテーマで書いていきたいと思います。
まず皆さんは、ドラクエウォークというゲームはご存じでしょうか？
ご存じの方も多いかとは思いますが、かなりざっくりいう言うと、実際の街をフィールドに見立てて、リアルに移動しながらモンスターを倒して、キャラクター育成やストーリーを楽しむゲームです。
ドラクエウォーク公式サイトページ
ドラゴンクエストウォーク 公式プロモーションサイト | SQUARE ENIX (dragonquest.jp)
実際に移動するRPGという意味では、”ポケモンGO”と近い性質があるかと思います。
運動するという意味では、楽しめるほうであればどちらでも構わないと思っていますが、僕自身とっつきやすかったのがドラクエウォークだったので、こちら前提で話を進めたいと思います。
細かい攻略情報は、各種サイトのほうが詳しいのでそちらにお任せするとして、ここでは外出を伴った運動という点で書いていきたいと思います。
それでは、ドラクエウォークが運動をするにあたってどんな利点があるのか、個人の主観を述べたいと思います。
１ 目的のモンスターを手に入れるためという外出の動機ができる。
ドラクエウォークは家に居ながらにして、モンスターを倒してキャラクターを育成することができます。
しかし、特定の場所でそのモンスターを倒すとキャラクターを育てるのに有利になることがあります。
その場所が自宅近くにあることは稀で、大抵は移動を強いられます。
なので、そのゲームで強くなりたいと思ったらそれが外出をする動機になります。
外出しちゃえば動けるが、外出するまでが億劫というタイプの人には効果的かと思います。
２ 運動の目的がダイエットや健康づくりだけに集中しない。
通常、運動はダイエットや健康づくりが主たる目的になります。
ところが、これがなかなか成果が上がりにくいものでして…
すると何も実感が得られなくて運動をしている目的を失い、ついにはギブアップへといざなわれるのです。
そこにドラクエウォークが運動の際に追加されると、身体面では多少効果が出なくても、ゲームが進んでいればゲームを楽しめるので、効果が表れないというデメリットをカバーできます。
ゲームに夢中になっている期間のうちに、日々の変動は目に見えなくても数か月単位では大きな変化になっていれば儲けものですし、そうでなくとも習慣化させるというメリットも存在します。
以上が個人的に考える、ドラクエウォークがウォーキングの強い味方の理由です。
なんだかんだ理由があれば人間は外出するものです。
ドラクエウォークをその一助にするのは大いにありだと思います。
また、徒歩だけではなく自転車を使うともっと有利に進められる上に、ウォーキングとは違った運動の楽しさを味わえるので、併用するのもおすすめです。
（安全運転には十分ご配慮をお願いします）
ちなみに、このゲームを有利にするために車を使うという誘惑があります。
残念ながらこの方法に抗う術を今のところ僕は持ち合わせていません。
（僕は車を持っていないので、この方法を取るのに少しハードルが高いのです）
何か妙案がありましたら、コメント欄等で教えていただけると嬉しいです。
人によってはあまり解決していないかもしれませんが、今回も最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
